.jpg)
С того дня как я начал серьезно курить прошло 4 года. Курить я начал как многие старшеклассником, думал, брошу, когда закончу школу, но не бросил. Позже пойдя работать я попадал всегда в компании не курящих людей. Меня это страшно раздражало, хотя сдерживало иногда выходить курить. Выкуривал я по пачке в день, иногда по полторы, две. Все зависело от того, где я нахожусь и что делаю. Последних два года я курил мою любимую марку «Mild seven». Я считал, что эти сигареты, лучше из всех продаваемых в Беларуси. Всегда подкалывал друзей, что они курят дешевку и полную ерунду, а mild seven совершенство легкости вкуса. Я перепробовал кучу разных марок, первые мои любимые сигареты были Корона. Они был крепкие, вонючие, настоящие сигареты для сантехников или подобных профессий. А главное дешевые, стоили они по тем временем чуть больше четверти доллара. Баловался я ими с конца девятого до начала десятого класса. Потом подсел на красный мальборо, который я смог курить около нескольких месяцев, из-за своей крепости, а легкие мне не нравились. Плавно перешел на Winston, и курил его, до появления mild seven`a. На нем я завис, поняв, что лучше сигарет просто я не найду. Задумываться над тем, чтобы бросить я стал буквально месяца четыре назад. Когда, пробежав по лестнице, чуть не стал задыхаться, держа в руках пачку сигарет. Мне стало страшно, что в двадцать лет, у меня сильнейшая одышка, как у предсмертного старика. Хотелось тут же скомкать пачку сигарет и выкинуть ее вон. Но не смог. Спустя время, я вспомнил, что есть книга Алена Кара «Легкий способ бросить курить». Читать ее особо не хотелось, но мои родные привели в пример кучу своих знакомых, которые с радостью говорили о том, что бросили курить с помощью этой книги. После чего я действительно понял, что книгу стоит прочесть. Читал я ее около недели, так как времени особо не было на быстрое прочтение. Самый парадокс в том, что мне хватило прочитать всего пол книги, чтобы бросить курить, я даже не знаю чем заканчивается книга. Курить после прочтения книги, хочется все меньше и меньше, а главное понимаешь, что тебе это абсолютно не нужно. Не курю я уже почти две недели. Вчера я окончательно убедился в том, что не закурю снова. Решив сделать вечернею прогулку с одним курящим знакомым, и учуяв запах табака, я был просто шокирован, как я мог 4 года травиться этой дрянью. Чувствовать я себя стал намного лучше, стали сниться сны, которые не снились, наверное, полгода. И главное нет, не какой привязанности, такое ощущение, что я стал еще более свободным человеком. Советую прочитать книгу, зря, что я этого не сделал несколько лет назад.